Российский врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал продукты на новогоднем столе, которые представляют опасность для здоровья, передает наш сайт со ссылкой на URA.ru.
Гинзбург заявил, что мясные и рыбные нарезки наиболее вредны для здоровья, так как первые обычно слишком жирные, а вторые содержат избыточное количество соли.
«Традиционные салаты, оливье, сельдь под шубой, мимоза — это избыток майонеза, много соли, много жира и очень много подсолнечного масла», — добавил диетолог.
Он также назвал полезные продукты, которые следует добавить к праздничному столу.
«Это все овощи, зелень, овощные летние салаты, ржаной хлеб и фрукты. Не вдаваясь в какие-то детали, все остальное можно причислить к вредным», — заключил Гинзбург.
