Певица Татьяна Буланова рассказала, к какой диете она прибегает, чтобы сохранять стройную фигуру. Своим секретом она поделилась в беседе с Общественной службе новостей.
По словам Булановой, она снижает вес с помощью особой диеты.
«Суть в том, что можно есть все что угодно, но только до 16 часов вечера», — сообщила Буланова.
Она отметила, что употребляет в пищу абсолютно любые продукты, но в вечернее время полностью отказывается от пищи.
«Что касается спорта, то могу сказать, что два часа на сцене мне полностью заменяют любую самую сложную работу в зале, потому что я постоянно в движении и в стрессе. Никакой зал и рядом не стоит при таком режиме», — сказала Буланова.
Звезда отметила, что в таком режиме она живёт почти 30 лет.