МОСКВА, 5 мая, ФедералПресс. Россияне все чаще отказываются от активного туризма в пользу тишины и полного отключения от городской жизни – тренд на «ничегонеделание» фиксируют и психологи, и туроператоры. Эксперты объясняют это информационной перегрузкой и усталостью от нестабильности.

«Если человек даже три дня побудет в лесу без телефона и соцсетей, звонков, хватит и этого времени. А если он взял неделю, но продолжает смотреть рабочую почту, участвовать в созвонах, эффекта не будет», – заявил психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров в беседе с НСН.

По словам специалиста, максимальная перезагрузка достигается за счёт контраста с привычной рутиной: офисному работнику лучше всего помогает именно лес с пением птиц, а не новые экскурсии и впечатления. Причину эксперт видит в избытке информации: политическая и экономическая нестабильность фоном проникает через СМИ и соцсети, и люди просто устали от новых ощущений.

Один из туроператоров подтверждает: туристы массово ищут тишину и возможность выспаться – так называемый «сонный туризм». Психолог Наталья Панфилова добавляет: сильно уставшим людям не стоит планировать экстремальный отдых – входить в отпуск нужно плавно.

Ранее сообщалось о том, что Япония усложнила получение виз для россиян. Теперь на каждого из семьи нужно отдельное спонсорское письмо.