Эндокринолог и диетолог Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава России Анастасия Игнатиади в беседе с «Известиями» сделала предупреждение об опасностях самолечения витамином D, распространённым среди россиян без проведения предварительных анализов.

Как отметила Игнатиади, интерес к витамину D подогревается активными обсуждениями его преимуществ в интернете и средствах массовой информации, а также появляющимися новыми научными данными, которые указывают на его потенциал в лечении различных заболеваний, включая некоторые онкологические формы.

«Также многие врачи различных специальностей стали рекомендовать проверку уровня витамина D и его прием», — отмечает эндокринолог.

Тем не менее у каждого лекарственного средства есть противопоказания, и бесконтрольный приём витамина D может оказать негативное влияние на здоровье.

Избыточное потребление витамина D может вызвать не только гиперкальциемию, но и нарушения функции почек и сердечно-сосудистой системы, а также другие негативные последствия.

Эксперт подчеркнула, что крайне важно не доверять простым рекомендациям из интернета, поскольку все люди разные. Необходимо сдавать анализы и консультироваться с врачом. При выборе витамина стоит обращать внимание на:

• производителя,
• наличие регистрационного удостоверения,
• состав и срок годности препарата.

Ранее людям с хроническим стрессом рекомендовали перед сном употреблять один широко известный продукт.