Зависимость от гаджетов может усугубить ряд проблем со здоровьем. Но сейчас люди уже не представляют жизнь без телефонов и компьютеров, и главная задача здесь — научить себя, в первую очередь, и детей корректно с ними обращаться, говорит врач-невролог высшей категории, заведующая отделения для детей старшего возраста Детской городской больницы № 8 Казани Резеда Шигабутдинова.

Родители детей, которые столкнулись с зависимостью от гаджетов, зачастую приходят к врачам и жалуются на поведенческие нарушения. Это изменение сна, потому что девайсы провоцируют снижение уровня мелатонина, а также нарушение эмоций из-за снижения серотонина. Происходит увеличение дисбаланса дофаминовой системы, что ведёт к перевозбуждению головного мозга. Появляются тревожные ощущения, зацикленность на одном и том же.

Воздействие идёт на зоны мозга, например, на префронтальную кору — то, что делает человека человеком в обществе. Это все поведенческие нарушения, эмоции, возможность принятия решения и просчитывание своих действий на несколько шагов вперед. Также зависимость проявляется в нарушении памяти, снижении концентрации внимания. В крайних случаях случаются приступы эпилептического характера — это часто бывает, когда ребёнок до 12 или до 1 ночи сидит за компьютером, приставками или с телефоном, и ближе к 4-5 утра развивается классический генерализованный приступ. Родители вызывают скорую помощь, и ребёнок оказывается в стационаре.

На долгосрочную перспективу зависимость от гаджетов провоцирует головные боли, нарушение мотивации. Словом, все то, что родители потом предъявляют врачу как «ребенок отдаляется от семьи, что делать?».

Шигабутдинова отмечает, что сто процентов детей сталкиваются с последствиями зависимости от гаджетов. Все они так или иначе ведут неправильный образ жизни и взаимодействия с устройствами.

Ранее заведующая психологической лабораторией Республиканского клинического наркологического диспансера Лилия Зайцева также рассказала, в чем заключается зависимость от гаджетов.

Все самое интересное в нашем канале в MAX.